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发布时间：2023-02-10 15:02:14点击量：
作者：叫我开心
其实这些从25岁之后就开始吃了，不会每天全部都吃
就是想到了一天隔一天或者根据实际情况挑选着吃，对身体负担也会小一点
先来说最近新买的辅酶Q10，还好在没火之前就买了，不然还担心买不到呢
敖东辅酶q10符合国家标准的吃了比较安心
一百多一瓶50粒，一天一粒增强免疫力的
第二个N29护眼叶黄素，这个打工人低头足每天对着电脑屏幕
这个眼睛也是，有时候就会特别不是干痒、酸痛
吃这个会有所缓解对眼睛也会你比较好，这个也是一天一粒
这个牌子的叶黄素含量也可以
第三个也是这个牌子的N29奶藓片也就是护肝片，咱就是365天几乎一大半都在熬夜了
一熬夜吧就冒痘皮肤也不好，状态也差
这个和叶黄素一起买的，交替的吃。同样价格里他的含量纯度是比较高的了
以上这些价格都是一百多的两百不到的
最后一个葡萄籽精华，这个女生都知道的，很多护肤品里面也有葡萄籽精华
有不错的抗氧化和美白！还特别添加了维生素C里面的花青素
这个我一直回购的。一瓶快吃完了已经！
来生理期的时候不会吃，然后我会吃一段时间停一段时间
